大恐慌のチェーンを断ち切る

多くの人がうつ病はわずか継続的な大うつ病性障害にある青色の感じまでの感情を発生します。 世界保健機関によると、1億2100万人以上が世界恐慌の影響を受けている、それらの北米とヨーロッパで最も。

うつ病は、両方の心と体に影響を与える障害、悲しみのような感情の様々な、低自尊心、恐怖、不安、不安、絶望、そして多くのが特徴です。これらの感情ができますしばしばの損失につながるか多くの活動への関心、一般的に社会的相互作用。 また、落ち込んだ人も食欲や食べ過ぎ、体重の減少または増加、疲労、過度の睡眠や不眠、集中力の低下の損失など、身体症状の範囲を示すことができる、極端なケースでは、自殺傾向を。 これは珍しい人がうつ病に苦しむために他の何を通過している知らずに年間ではない。

うつ病の原因は遺伝的素因、化学の不均衡、心理的な化粧、深刻な損失と挫折、困難な関係、ストレス、慢性的な病気、薬の副作用が含まれて、薬物中毒、金融問題、環境原因、および他の多くの要因。

抗うつ薬と心理療法とセルフヘルプの対策の様々な形のような小さい外傷オプションに極端な電気けいれん療法うつ病の範囲の治療。 これらすべての有効性のさまざまなレベルを持ち、さまざまなコストで来る。

多くの要因がうつ病に寄与するが、基本的な原因は、事情がある場合は、や状況によって、個々のは反応する。 我々は力を我々の状況を掌握する必要があります。 真実は、それは事情がある場合も状況になるもの状況私たちが原因落ち込んで、状況またははなく私たちの反応。 事実を理解するこれです不況を克服するキーに 。

使徒パウロはこの原則を理解した。 だから、彼の人生のバランスにかかっているにも病気や害虫寄生刑務所で連鎖中で積極的、敬虔な態度を保つことができたです。 ポールは大胆に、アサート

私は満足しなければならないものを学んだの状態、午前私は...私は私を強くキリストを通してすることができます事をすべて"（ピリピ4時11分、13）

我々はどのように反応的または否定的我々の状況に焦点を当てたの原則はいくつかの例を見て動作を確認することができます。 彼は親密な関係がないため、マーカスは悲しいです。 彼は幸せな結婚友達を見るたびに彼の嫉妬と苦味が複雑になります。 もっと彼がそれについて考えると、孤独な彼は、さらに彼がうつ病に沈む感じている。 彼は彼が孤独で、惨めな独身としての彼の年を生きる運命にある病的な恐怖を克服されます。 彼は通知は、しかし、彼は1つのステータスを忘れたときや他の活動に夢中になるように、彼は独身、うつ病を楽しんで消えるように見える。

別の例：あなたはあなたの首に増加負債ていると想像。 それにはかなりあなたに、あなたはそれについて考えるより計量です。 問題が付属して不安はうつ病の奈落の底にあなたを沈んでいます。 しかし、ときに焦点を積極的にのように落ち込んで、少なくともしばらくの間感じることはありません。 秘密は、あなたが、あなたが良いあなたの自尊心と自信を高めるために感じさせるより肯定的なものに焦点を押し下げているあなたの心をオフにすることです。 解決策は、考え方をあなたが変更し、状況負の焦点を移すから注意をそらす。

状況として、外部からの否定的な注目をを削除あなたと考え想像正焦点を当てるそれをもっと多くの時間を持ち上げすぐにうつ病がする感じので良い、悪いよりも、使う必要になります。"（スティーブパブリーナ、克服うつ病）

肯定的な心を大幅に練り直し聖書の原則です。 ピリピ人は4:6-8、意見

用不安れるしかないすべての願いが祈りと、感謝と、真の聞かせてあなたに知られて行われる要求は神;超えるすべての平和は、神の理解を、キリストを通して、あなたの心と心を守る、がイエス...どんなものを、どのようなものがものです高貴な、どのようなこれらのものがありますだけで、上のどんなものがあります純粋な、どのようなものがあるものは何でも美しいの瞑想...良い報告する。"

私たちの心は非常に強力ですが、私たちは、それの一部を使用します。 私たちの考え方は人我々は、どのように感じて図形。 心古代のでは言葉のことわざ、"彼は[に考えている人]が、）23時07分そうです彼は"（箴言。 私たちの心は磁石のようなもの、彼らは私たちが、どう思うかに向かって私たちを描くかどうかを善悪、喜びや悲しみ。 人気のある心理学のアトラクション法この呼び出します。 場合はそれについてどのような焦点にあなたはいい感じ希望、あなたの人生誘致あなたに影響をこれらの目的の 。

多くの人々は、今日のチューニングこの'新'哲学にと刈り取り成功です。 しかし、クリスチャンのための、成功を約束すると克服うつ病は無限に大きい。 私たちがキリストの最初の優先順位とことばに焦点を合わせ保持、我々は何か悪魔に対処することができます私たちのスローします。 我々は）4:13（ピリピ人へ行うことができますみんな物事を介してキリスト者強化されます。 神の法則と彼の約束をして最も確実な方法うつ病を破っている私たちの心を充填して、Wordで瞑想。

法のこの本は、口を出発しなければならないではなく、あなたはそれで瞑想しなければならないで、昼と夜、書かれていることすべてによれば、あなたがしなければ観察可能性があります。 しの場合は、、なるように方法が繁栄してあなたの成功を善意ある"（ジョシュア1時08分）

うつ病との生活刑務所でバーなしているようなものです。 あなたが取得したい。 ない目に見える障害であなたを保持するが、何とか無料で分割することができないようです。 私は何をそのように感じて知っている。

私はうつ病で7年間住んでいた。 事実上、誰も私の妻を除き、私の課題を知っていた。 私はまだことに関数、外側の外観をしたマスクを着用がすべてが順調だった。 しかし、心の底で男の私が死にかけていた-単なるシェルの中に、探して音が外にゆっくりと内側に腐敗。

ある時、私は恐怖のために仕事に行くときに、それは圧倒的になった恐れていた、私の筋肉はほとんど動かない私を残し引き締めるだろう。 身体症状が悪いだったが、精神的苦痛や混乱がはるかに悪化した。

私は絶望的な感じ無力と。

私は完全に私と私のような状況で消費された。 皮肉なことに、私は他の奨励が何らかの形で自分自身を助けることができなかったいくつかの良い説教を提供することができた。 私は、沈黙を中心に苦しんだ。

私はよく"私を助け主を叫んだ。"しかし、神は遠く見えた。 その後、ある朝、私はバラ午前4時の早期の周りを祈って研究に行きました。 私は祈って、神を賛美するときどこかに私の祈りは何か奇妙な起きたの真っ只中です。 これは、光の部屋の暗闇の中でいじって、何か私の心に開いたように感じた。

それは私だったかのように言っていた声が、"私はあなたが知っている私イエス。 今、私は私を必要と知っているあなたは"私は抑え切れずに壊した泣きダウンします。 彼らは悲しみの涙が言葉で表せない喜びでした。 それは私が説明するのは難しいの経験だが、それが消えないように私の心に焼きついています。 その日は私の人生は同じことがないので。 私は何ジョブが、彼はひどい裁判の最後に宣言されたことを意味理解し、信じて

私はあなたの耳の公聴会で、聞いたことがあるが、今私の目にあなたを見ている。"（ジョブ42:5）

希望の人を奪ってうつ病の閉じ込め、その犠牲者を憂鬱、自己憐憫の海の中に溺れながら、恐怖。 イエスは答えていると答えています。 彼の部の開始時に、彼は大胆に打ち砕かを癒すためにされ、捕虜に自由を宣言、彼の使命の一部を宣言し、自由人（ルカ4:18）抑圧されてで設定します。

私たちは彼の完全な愛は私たちの心、恐怖や他の否定的、抑うつの思考が行わたち（に滞在する見つけるれません洪水できるように1ヨハネ4:18）。 私たちは神に近づく、彼は私たちの近くに聖霊（ジェームズ4:7-8）を介して描画します。 我々は、彼が残していないか、または私たちを（ヘブル夜01時05分）捨てるように、我々は不況の谷を行くかもしれないにもかかわらず、自信を持って、彼は私たちです。 パウロは、コリント第二4:8-9励ましの彼の武器庫から、より強力な言葉を私たちをもたらします

私たちは押しつぶされているハードは上の押されたすべての側はまだ、;我々は、困惑さではなく、絶望の中で、迫害が、見捨てていない。倒れるが、破壊されていません。"

うつ病は些細な問題です。 それは精神的/精神的な病気です。 これは、物理的な症状が現れることがあります根本的な原因は精神的な。 我々は、物理的な措置を、それを治療することができますが、究極の永続的な成功時のみ私たちはそのルートでこの問題を攻撃するだろう、精神的なレベルで。

その他の有害な、悪い習慣のように、それが唯一の心のこもった祈りと断食を根絶やしになります。 私たちの敵は曲がって私たちの喜びと希望を盗んで私たちを破壊するこの問題を使用しています。 ホープは、延期や撮影距離の心が病気になるか、しかし、我々の欲望は、人生を（箴言13:12）もたらします満たされている。

これまでうつ病、苦しんでいる将来的に直面するかもしれないすべての人は、神が私たちに恐怖が愛、電源の精神を与えられていない知っている必要がありますし、健全な精神（2テモテ1:7）。 イエスは、私たちは真実を知っているものと、それは無料（ヨハネ8:32）私たちを設定すると述べた。

知るだけでの知識を有するものではなく、実際にそれを置く。 うつ病はあなたのドアをノックしています場合は、救いの希望のヘルメットの上に、置くことができる上昇し、自信を持って、神はエレミヤ29:11にあなたを与えている敵を約束言うと、

あなたのために向かって私は思う私が知っている考えを、希望を言う主の考え、平和とは悪と、を与えるあなたがたに将来"。

ここが新しい場合はしている場合は、当社に登録することができますRSSフィード 。 訪問をありがとう！

その他の記事をお読みください

• 死までパーツをしない問い合わせ